0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir?

Yaş faktörü fark etmeksizin ses kısıklığı meydana gelebilir. Ses kısıklığını en aza indirgeyebilmek için;

• Bolca nane ve limon kaynatılarak tüketilmesi,
• Kaliteli boğaz pastillerinden emilmesi ya da sakız çiğnenmesi,
• Ilık duş alınması ya da doğrudan sıcak su buharı üzerinden boğazın nemlendirilmesi,
• Ilık tuzlu suyla gargara yapılması

Ses Kısıklığı En Çabuk Nasıl Geçer?

Ses kısıklığı en çabuk olarak boğazın en uygun düzeyde nemli tutulmasıyla geçer. Bunun için düzenli olarak su ile boğaz bölgesinden gargara yapılması tavsiye edilir.

Buna da bakın;

Kalp Çarpıntısına Ne İyi Gelir?

Aynı zamanda ses kısıklığına anında çözüm düzenli olarak sakız çiğnenmesi ve yüksek sesle konuşulmamasına dikkat edilmelidir.

Ses kısıklığı en çabuk olarak ses tonunun gün boyu normal seviyede tutulmasıyla ortadan kaldırılabilir.

Ani Ses Kısıklığı Neden Olur?

Ani Ses Kısıklığı Neden Olur?

Ani ses kısıklığı, ses tellerinin tahriş olması ve iltihaplanmasına bağlı olarak meydana gelebiliyor.  Ses tellerinin ciddi anlamda zarar görmesine neden olabilecek düzeyde yüksek ses tonuyla bağırılması ani ses kısılmasına neden olabilir.

Gün içerisinde geçmeyen ses kısıklığı şiddetli bir şekilde öksürülmesi ve sesin aşırı düzeyde kısılmasına neden olan mide asidi reflü ilaçlarının yoğun olarak kullanılması da listemizde yer alıyor.

Zeytinyağı Ses Kısıklığına İyi Gelir mi?

Doğal ve taze zeytinyağı da doğrudan ses kısıklığına iyi geliyor. Zeytinyağı içerdiği zengin vitaminleri sayesinde ses tellerinin beslenmesine destek olabiliyor.

Böylece ses tellerinin yumuşamasını sağlayarak ses kısıklığı probleminin gün içerisinde veya en geç 48 saat sonrasında ortadan kalkmasını sağlar.

Ses Tellerini Ne Güçlendirir?

• Ses tellerini ise, bol miktarda C vitamini
• Magnezyum
• Çinko ve demir
• Taze doğal bal
• Zencefil bitkisi
• Taze ıhlamur güçlendirebilir.

Pekmez Sese İyi Gelir mi?

Taze ve doğal pekmez de sese iyi gelir. Pekmez muhteşem lezzeti ve C vitamini içeriği sayesinde ses kısıklığına iyi gelir.

Günlük olarak düzenli bir şekilde pekmez tükettiğinizde, ses tellerinizde bir rahatlama hissedebilirsiniz. Ses kısıklığı sorununuzun günden güne etkisini kaybettiğine şahitlik yapabilirsiniz.

Daha nice haber BURADA!

Pekmezden günlük olarak sadece 1 ekmek dilimi üzerinden tüketmeniz yeterli olacaktır. Ses kısıklığından en kolay kurtulmanın yolları arasında pekmez tüketmeniz yer alıyor