Panik Atak Tedavisi: Yöntemler ve Önem

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Panik Atak Tedavisi

Panik atak tedavisinde erken başvuru, hastalığın %100’e yakın bir başarı oranı ile 4-6 ay içinde tedavi edilebilmesini sağlarken, eğer hastalık kronikleşirse bu oran %70-80 seviyelerine düşmektedir. Kronikleşen panik bozuklukların tedavisinde başarı oranının azalmasının başlıca nedenleri arasında, tedavi sürecinin uzamasıyla birlikte hastanın hem sabır hem de ekonomik açıdan zorlanması yer alır. Bu durum, tedaviye olan katılımı olumsuz etkileyebilir. Ayrıca, tedaviye olan inancın kaybolması da hastaların motivasyonunu düşüren önemli bir faktördür.

Panik Atak Tedavi Yöntemleri

• İlaç Tedavisi:

  Panik atak tedavisinde en yaygın kullanılan ilaçlar antidepresanlardır. Bu ilaçlar, hem panik nöbetlerin sıklığını ve şiddetini azaltmakta hem de hastaların yaşadığı gerginlik, stres ve aşırı duyarlılık gibi semptomların hafiflemesine yardımcı olmaktadır. Uzun süreli kullanımları sonucunda panik bozukluğun tamamen ortadan kalkmasına da katkıda bulunabilirler. Antidepresanların etkinliği tartışmalı olsa da, genellikle %70 civarında bir başarı oranı sağladığı kabul edilmektedir. Özellikle terapi ile birlikte kullanıldığında bu oran %90’lara kadar yükselebilir.

  Erken başvurularda, 4-6 aylık bir antidepresan kullanımı genellikle yeterli olurken, hastalığın daha uzun süreli hale gelmesi durumunda tedavi süresi bir yıla, hatta iki yıla kadar uzayabilmektedir. Antidepresanlar genellikle zararsızdır ve yan etkileri çoğunlukla doktor gözetiminde yönetilebilir. Ayrıca, bu ilaçların uzun süreli kullanımlarında yan etkilerin artma riski genellikle söz konusu değildir. Aksine, gerektiğinde uzun vadeli kullanımlar güvenli bir şekilde gerçekleştirilebilir. Antidepresanların bağımlılık yapmaması, onları panik bozukluk tedavisinde en etkili ve güvenilir araçlardan biri haline getirir.

  Yeşil reçeteli anksiyolitikler, yani sıkıntı ve endişe gidericiler, tedavi sürecinde kullanılabilir. Ancak bu ilaçlar yalnızca kısa vadeli etkiler gösterir ve uzun vadeli tedavi sağlama potansiyelleri yoktur. Bu ilaçların kullanımı sırasında bağımlılık riski göz önünde bulundurulmalıdır. Diğer bazı ilaçlar, örneğin antipsikotikler, kas gevşeticiler veya sara ilaçları ise doktorun tercihine göre yardımcı ilaçlar olarak kullanılabilir, ancak bunlar panik atak tedavisinin temel ilaçları arasında yer almaz.

• Psikoterapi:

  Psikoterapi, yani sözel yardım, panik atak tedavisinde kritik bir rol oynamaktadır. Panik nöbetler yaşayan bireyler, genellikle yaşadıkları şoku aşabilmek, organik bir hastalık olabileceği korkusundan kurtulabilmek ve panik bozukluğun ne olduğunu anlayabilmek için psikoterapi desteğine ihtiyaç duyarlar. Aynı zamanda, tedaviye cesaretlendirilmek ve nöbetlerle başa çıkmayı öğrenmek de terapi sürecinin önemli bir parçasıdır.

  Panik bozukluk tedavisinde en etkili terapi yöntemleri, bilişsel terapi (kognitif terapi) ve davranış terapisi kombinasyonudur. Kognitif terapi, hastanın panik atağa yol açan negatif düşünce ve inançlarını daha sağlıklı ve işlevsel düşüncelerle değiştirmeyi hedeflerken, davranış terapisi hastanın korktuğu durumlarla sistematik bir şekilde yüzleşmesini sağlar. Böylece kaçınma davranışlarını ortadan kaldırmaya yönelik çalışmalar gerçekleştirilir.

  Bu terapi yöntemlerinin birleşimi, hastaların stresle başa çıkmayı öğrenmelerine, panik nöbetlerini kontrol altına almalarına ve sonuç olarak panik bozukluğu yenebilmelerine olanak tanır.

Panik atak tedavisinde erken müdahale büyük bir öneme sahiptir. Erken tanı ve tedavi ile hastaların tedavi sürecinde başarı oranı önemli ölçüde artırılabilir. İlaç tedavisi ve psikoterapi birlikte kullanıldığında, panik bozukluğun tedavi edilebilirliği daha yüksek olur. Bu nedenle, panik atak belirtileri yaşayan bireylerin zaman kaybetmeden profesyonel yardım alması, sağlıklı bir yaşam sürmelerine olanak tanıyacaktır.