23 January 2025 Thursday
Diz kireçlenmesine ne iyi gelir? Evde çözüm olarak düzenli şekilde yeşil çay zencefil ve zerdeçal gibi iltihaplanmayı azaltan bitki çayları tüketilebilir.
BUNA DA BAKIN;
Ayrıca aloe vera jellerinin soğutucu etkisi ile bölgede olan ağrının kontrol altına alınması söz konusudur.
Hızlı rahatlama sağlanması için sıcak ve soğuk kompleks uygulamaları anlık rahatlama sağlayabilir.
Kireçlenmeye iyi gelen besinlerin düzenli olarak tüketilmesi de ağrıların azalmasına yardımcı olabilir.
Soğan, sarımsak, süt ve süt besinler eklem ve kıkırdağın daha güçlü yapıda olmasına yardımcı olduğundan düzenli tüketimi tavsiye edilir.
Eklemlerde oluşan kireçlenmenin kontrol altına alınabilmesi için öncelikle iltihaplanmanın kurutulması tavsiye edilir. Bunun için soğuk kompress uygulamak doktorun önermiş olduğu ilaçların güvenli şekilde tüketmek ve gerekli görüldüğünde kolajen hileleri ile bölgenin güçlendirilmesi sağlamak gereklidir.
Diz kireçlenmesi belirtileri arasında ağrı gıcırdama ve hareket kısıtladığı gibi semptomlar ortaya çıkabilir bu semptomların hafifletilmesi için fizik tedavi ve egzersizler yardımcı olabilir.
Kireçlenmeye bağlı yaşanan sitedeki ağrının geçmesi için dizlik korse ya da eklem destekleyici diğer medikal ürünler kullanılabilir eklem bölgesinde ısı artışını sağlayacak sıcak uygulamalar yararlı olabilir. Özellikle ağrının arttığı kronik dönemlerde sıcak uygulama hem iltihaplanmanın önüne geçer hem de ağrının hafifletilmesine yardımcı olur.
Diz kireçlenmesi nasıl geçer? Kireçlenmenin kesin çözümü ve tedavisi olmadığından dolayı sadece belirtilerin hafifletilmesi söz konusudur cerrahi operasyonlar kesin çözüm olarak görülebilir. Fakat kişi bu konuda ameliyat olmaktan çekiniyor ise fizik tedavi, düzenli egzersiz, kortizon iğneleri ve ağrı kesici ilaçlarla durum kontrol altına alınabilir.
Kireçlenmenin durdurulması için kesin bir tedavi şekli yoktur fakat oluşan semptomların kontrol altına alınması mümkündür anti inflamatuar ilaçlar kullanılarak ağrı ve iltihap hafifletilebilir.
Kireçlenme hastalığını durdurabilmek için fizik tedavi, egzersiz ve eklem içine enjekte edilen kortizon iğneleri kullanılabilir.