Limon tansiyon düşüklüğüne iyi gelir mi? Limon, içerisinde bulunan C vitamini sayesinde tansiyonun anlık olarak düzenlenmesine yardımcı olur. Eşit oranda birbirine karıştırılan su ve limonun vücutta sıvı dengesini korumasına yardımcı olur ayrıca tansiyonun düzenlenmesine imkan sağlar.
BUNA DA BAKIN;
Aşırı miktarda kullanılan limon tüketimi, vücutta asit dengesini bozup, ishal ve sindirim sorunlarına neden olduğundan tansiyon hastalarının dengeli şekilde tükenmesi tavsiye edilir.
Tansiyon düşüklüğü yaşandığında tuz, limon ve su karışımının birlikte kullanılması tansiyonun dengelenmesine yardımcı olur. Ayrıca kan basıncının artması için tuzlu gıdaların tüketilmesi tavsiye edilir. Zeytin, tuzlu peynir, turşu, tuzlu ayran gibi gıdaların tüketilmesi düşük tansiyona iyi gelir.
Limon, içerdiği C vitamini sayesinde düşük tansiyonun yükselmesine yardımcı olur. Yüksek tansiyon tedavisinde kullanılan doğal bir yöntemdir. Kişinin tansiyonu tehlikeli şekilde yükselmiş ise yarım limonu yarım çay bardağı su ile karıştırılarak tüketilmesi tavsiye edilir. Limonun aşırı şekilde tüketilmesi sindirim sorunları ve ishal gibi semptomları beraberinde getirebilir.
Küçük tansiyon düşüklüğünde uzun diye oturmaktan kaçınmak, ağırlıklı olarak bol sıvı tüketmek ve kompresyon çorapları giymek tavsiye edilir.
GÜNDEM
10 gün önceEKONOMİ
10 gün önceGENEL
10 gün önceGENEL
10 gün önceGÜNDEM
11 gün önceSPOR
11 gün önceGÜNDEM
11 gün önce