Bipolar Bozukluk: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Bipolar Bozukluk Nedir?

Bipolar bozukluk, halk arasında manik depresif psikoz olarak da bilinen, bireylerin ruh hallerinde aşırı dalgalanmalarla karakterize edilen ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen bir ruh sağlığı hastalığıdır. Bu durum, bireylerin akademik ve sosyal yaşamlarında önemli zorluklar yaratabilir. Peki, bipolar bozukluk nasıl anlaşılır? Bu bozukluğun belirtileri nelerdir?

Günlük yaşamda karşılaşılan normal iniş-çıkışlardan farklı olarak, bipolar bozukluğu olan bireyler, bir anda kendilerini çok enerjik ve mutlu hissederken, kısa bir süre sonra derin bir karamsarlık ve içine kapanma hali yaşayabilirler. Bu keskin ruh hali değişimleri, iş yerinde, okulda, aile ve arkadaş ilişkilerinde sorunlara yol açabilir.

Bipolar Bozukluğun Nedenleri

Bipolar bozukluğun kesin nedenleri tam olarak bilinmemektedir; ancak bu hastalığın gelişiminde birçok faktörün bir arada etkili olduğu düşünülmektedir. Bu faktörler arasında:

• Beyindeki kimyasal dengesizlikler,
• Genetik faktörler,
• Tetikleyici olaylar (ilişkinin sona ermesi, cinsel veya duygusal istismar, yakın birinin kaybı, beyin travmaları gibi) bulunmaktadır.

Bipolar Bozukluğun Süreci

Bipolar bozukluk, genellikle manik dönemlerin ardından depresif dönemlerle birlikte seyreder. Bu süreçte, kişi manik bir dönemden sonra haftalarca veya aylarca normal ruh haline dönebilir. Ancak, hastalığın yeniden alevlenmesiyle birlikte depresif dönem başlayabilir ve bu dönem, kişinin mutsuz, karamsar ve kaygılı hissetmesine neden olabilir. Genellikle 20-25 yaşları arasında başlayan bu ruh hali değişiklikleri, bireyin günlük yaşamına uyum sağlamasını ve sosyal ilişkilerini sürdürmesini zorlaştırabilir.

Mani Dönemi Nedir? Manik Atak Nasıl Anlaşılır?

Mani dönemi, kişinin aşırı neşeli ve enerjik olduğu bir dönemdir. Bu dönemde bireyler, genellikle aşırı konuşkan, sinirlenmeye eğilimli ve sosyal uyumda bozulmalar yaşayabilirler. Mani döneminin belirtileri şunlardır:

• Enerji ve motor hareket düzeyinde artış,
• Uyku ihtiyacında belirgin azalma veya uyku gereksiniminin inkar edilmesi,
• Dikkat dağınıklığı,
• Özgüven artışı ve kendini olduğundan daha büyük görme,
• Riskli davranışlara karşı dürtüsellik artışı (örneğin, aşırı alışveriş yapmak veya hızlı araç kullanmak).

Depresif Dönem Belirtileri

Depresif dönem, bireyin keyifsizlik, yorgunluk ve karamsarlık hissi yaşadığı bir dönemdir. Bu dönemde görülebilecek belirtiler şunlardır:

• Keyifsizlik,
• Uzun süre uyuma isteği,
• Yorgunluk,
• Olaylara konsantre olamama,
• Şüphecilik,
• İştahsızlık,
• Sanrılar görme,
• Uyku bozuklukları,
• Sürekli tartışma hali,
• Suçluluk hissi,
• Umutsuzluk,
• Azalan cinsel istek,
• İntihar düşünceleri,
• Günlük işleri yerine getirememe.

Bipolar Bozukluk Tanısı Nasıl Konuluyor?

Bipolar bozukluğun tanısı genellikle aile öyküsü ve klinik izlenimle konulmaktadır. İlk atak türü, bipolar bozukluğun belirlenmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Eğer ilk atak depresifse, tanı koyma süreci zorlaşabilir. Bipolar tanısının net bir şekilde konulabilmesi için manik ve depresif atakların gözlemlenmesi gerekmektedir. Ayrıca, alkol veya madde bağımlılığı gibi sorunların varlığı tanı koymayı zorlaştırabilir.

Bipolar Hastalık Nasıl Tedavi Edilir?

Bipolar bozukluğun tedavi süreci, hastanın doktoruyla iş birliği ve aile desteği ile başarılı bir şekilde yürütülmektedir. Atak dönemlerinde hastalar genellikle ne hissettiklerini veya ne yaşadıklarını tam olarak kavrayamayabilirler. Tedavi, atakların önlenmesi ve duygusal dengeyi sağlamak amacıyla düzenlenmektedir. Depresif dönemlerde antidepresanlar, manik dönemlerde ise gerekirse antipsikotik ilaçlar kullanılabilir.

Aile Desteği Neden Önemli?

Bipolar bozukluk, ataklar dışında bireyin normal yaşamını sürdürebildiği bir hastalıktır. Bu nedenle tedavi süreci yalnızca atakların tedavisinden ibaret olmamalıdır; aynı zamanda atakların önlenmesine yönelik de olmalıdır. Aile üyeleri, hastanın tedavi sürecinde önemli bir rol oynamakta ve destekleyici bir yaklaşım sergilemeleri gerekmektedir. Hastaların çoğu, durumlarını kabullenmekte zorluk çekebilirler. Bu nedenle, aile bireylerinin hastalık dönemine yönelik farkındalıklarının yüksek olması büyük önem taşımaktadır.

Bipolar Bozukluğu Önlemek İçin Neler Yapılabilir?

Bipolar bozukluğun önlenmesi için aşağıdaki önerilere dikkat edilmelidir:

• Düzenli ve yeterli uyku almak,
• Sağlıklı ve dengeli beslenmek,
• Mümkün olduğunca egzersiz yapmak,
• Stresli ortamlardan kaçınmak,
• Alkol tüketimini azaltmak veya tamamen bırakmak,
• Nefes egzersizleri yapmak,
• Öfke kontrolü sağlamak.