0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Romatizmaya Ne İyi Gelir?

Romatizmaya ne iyi gelir? Romatizma rahatsızlığına iyi gelen egzersizler, masajlar ve fizik tedavi gibi yöntemler doktor kontrolünde uygulanabilir.

BUNA DA BAKIN;

Pirinç Maskesi Ne İşe Yarar?

Ayrıca dengeli ve düzenli beslenme de romatizma rahatsızlığının ilerlemesini durdurabilir. Bezelye, fasulye, tam tahıllı gıdalar, yulaf, zeytinyağı ve yağlı balık türleri de romatizma rahatsızlığı için tavsiye edilen gıdalar arasındadır.

İltihaplı romatizmaya iyi gelmeyen yiyecekler aşağıda maddeler halinde yer alır bu besinlerin tüketilmesine dikkat ederek romatizmanın artması önlenebilir.

• Aşırı miktarda olan et tüketim kemiklerin olumsuz yönde etkilenmesine neden olur.
• Krema peynir gibi kalsiyum içeren besinlerin fazla tüketimi ( fazla kalsiyum vücutta eklem aşınması yaptığından dolayı romatizma ağrılarının tetiklenmesi söz konusu olur. )
• Aşırı yağlı ve vücut dengesini bozacak sağlıksız gıdaların tüketimi zaman içerisinde romatizma rahatsızlığının gelişmesine neden olur.

Romatizmal Ağrıların Geçmesi İçin Ne Yapmalı?

Romatizmal Ağrıların Geçmesi İçin Ne Yapmalı? Daha nice haber burada!

Romatizma ağrısının geçmesi için ağrı kesici lazer ışını ya da kas güçlendirici elektrik akımları doktor tarafından tedavi kapsamına alınabilir.

Ayrıca yüzeye uygulanan sıcak ve soğuk kompres uygulamaları da bölgenin hızlı şekilde rahatlamasına yardımcı olur. Uzun süreli bir tedavi için kişinin düzenli aralıklarla kortizon iğnelerini alması tavsiye edilir.

Ağrıların azalması ve eklem hareketliliğinin artması için düzenli egzersiz programları uygulanabilir. Ayrıca doktor tarafından önerilen fizik tedavi de bölgenin rahatlamasına yardımcı olur.

Romatizma Hastalığından Nasıl Kurtulunur?

Romatizma rahatsızlığından kurtulabilmek için ağrı kesiciler, fizik tedavi ve soğuk sıcak uygulanan kompres uygulamalar sürecin desteklenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda bağışıklık sistemini baskılayan ilaçların kullanılmasına romatizma rahatsızlığına tedavi eden bir diğer yöntemdir.

En Etkili Romatizma İlacı Hangisi?

En etkili romatizma ilacı eklem bölgesine enjekte edilen kortizon iğneleridir. Bu iğneler eklem hareketliliğini artırarak bölgesel aşınmayı azaltıp eklem sıvısının sabit seviyede kalmasına yardımcı olur.

Bu şekilde bölgesel ağrıların azalması ve romatizma hastalığı ile baş etmek söz konusu olur.

Kortizon iğneleri sayesinde cerrahi operasyonlara gerek olmadan bölgeye müdahale mümkündür. İlaçların düzenli kullanımı ile birlikte uzun süreli bir rahatlama söz konusu olur.